Välkommen till

PORTAL | VILA

22 december kl 19:00-19:45
+ tillgång i ytterligare 2 dagar

Den här portalen är en stunds guidad lugn och ro. Det är djup, kravlös avslappning och vila. Det är mysig Yoga Nidra.

Du ligger skönt inbäddad och leds mjukt in i ett stadium där din kropp får somna medan ditt sinne är fortsatt medvetet. Du får en behaglig, välbehövd paus och en mjuk massage av ditt inre. Det är en möjlighet för dig att verkligen koppla av och få både fysisk och mental återhämtning.

VAD DU BEHÖVER: ett skönt underlag, en filt att bädda om dig med, en kudde att vila huvudet på och, om du vill, en scarf att lägga över ögonen.

När du bokat din plats får du ett mail med länk till en pdf-fil med instruktioner om hur du gör för att delta.

Livesändningen sparas, så du som inte har möjlighet att vara med live, kan se den när det passar dig.
Du har tillgång till kontot och inspelningen i två dagar efter passet.

NÄR: onsdag 22 december
TID:
kl 19:00-19:45
VAR:
Instagram live på kontot @portaler.kurs.
HUR:
När du bokat och betalat din plats, begär att få följa instagramkontot @portaler.kurs.
Du får entré till kontot när du bokat din plats. Kontot är privat och enbart för dig som deltar i en portal. Du syns inte i bild.

Portalen innehåller ett pass Yoga Nidra.

PORTALER

workshops, meditationer och övningar
designade och utvalda för dig att upptäcka dina inre förmågor, navigera i dina energier och skapa utifrån dina egna drömmar. Fristående, lättillgängliga pass där du kan fylla på med energi, lugn och personlig inre kraft.

Här får du spännande och användbar kunskap som hjälper dig skapa det liv och de upplevelser du längtar efter.

En PORTAL är en digital liveupplevelse,
en upplevelse för dig som vill utforska ditt inre.
Välkommen att följa med igenom.